Så blir du vän med pondusen
Brukar du också inleda meningar med ordet "förlåt" eller säga att det du ska prata om går fort eller avsluta meningar med ”...eller jag vet inte” följt av ett nervöst skratt? I så fall utövar du självförvållande härskarteknik, en teknik som förminskar dig själv och din pondus. Här kommer tipsen på hur du blir vän med din pondus.
Förstå och eliminera självförvållad härskarteknik
För att bygga upp din pondus är det viktigt att förstå vad som förminskar dig. Självförvållad härskarteknik innebär att du ständigt ursäktar din existens genom kroppsspråk eller ord, som att inleda meningar med "förlåt". Med dessa tips kommer du inte bara att minska den självförvållade härskartekniken, utan också öka din pondus!
1. Be inte om ursäkt
Ursäkta ALDRIG dig själv när du tar ordet eller vill ställa en fråga. Säg vad du har på hjärtat och påpeka att det du har att säga är viktigt. Gå ner i tonen i slutet av meningen för att ge den tyngd både i innehåll och tonfall.
2. Ditt kroppsspråk
Stå inte hopkurad i ett hörn och förminska dig själv med ditt kroppsspråk. Sträck på dig! Du är helt unik med en unik genetisk uppsättning och social konstruktion – ÄG det!
3. Ta fram svar på tal
Hur många gånger har man inte fått en konstig kommentar som gör en så paff att man i stunden inte vet vad man ska svara, men i efterhand kommer på ett klockrent svar? I dessa stunder bör du skriva ner svaren du kommer på. På så sätt har du svar på tal till nästa gång någon kläcker ur sig något liknande. Genom detta sätt får du både pondus och blir retoriskt skicklig på köpet.
Vill du få fler tips på hur du blir vän med din pondus?
Lyssna på poddavsnittet Så slutar du förminska dig själv! eller anmäl dig till kursen Härskartekniker. Under en heldag får du verktyg i hur du hanterar olika härskartekniker och besvärliga beteenden på ett retoriskt vinnande sätt.